你知道為什么可以用豆腐護膚嗎?

做法：桑葚和紅花分別用清水浸泡，加入適量清水，一起煎，取汁飲用。

桑葚紅花飲料具有養血活血的作用，每天煎一劑，可分為幾次不定期飲用，最好是熱飲。

苡仁蜂蜜湯

薏苡仁250克，蜂蜜適量。首先，將薏苡仁切成細末，裝瓶備用。每次飯前半小時至一小時內，取10克薏苡仁粉炒水，加入蜂蜜。連續服用6個月可使粗糙的皮膚細膩。

肝臟在人體中起著重要的作用，在炎熱的夏天，人們最有可能出現肝火旺的癥狀。此時，他們需要更多地了解相應的調理方法。下面的文章將介紹中醫調理肝火旺的方法。

2、教你正確使用免洗面膜的方法

1、使用面膜前徹底清潔面部

使用免洗面膜前，應徹底清潔皮膚，清除皮膚表面所含的油脂和污垢，清潔毛孔，使面膜中所含的有效成分能更好地被皮膚吸收和利用。

方法：如果是化妝朋友應該先卸妝，然后用潔面產品徹底清潔面部的各個部位。

2、使用面膜前熱敷面部

使用免洗面膜前，可熱敷面部，有利于進一步打開毛孔，更好地使面膜發揮作用。

方法：可用溫毛巾直接覆蓋面部3分鐘，也可用蒸臉器蒸1分鐘左右。

3、使用面膜前整理面部

使用免洗面膜前，可熱敷面部，有利于進一步打開毛孔，更好地使面膜發揮作用。

方法：可用溫毛巾直接覆蓋面部3分鐘，也可用蒸臉器蒸1分鐘左右。

4、正確涂抹免洗面膜

將面膜用品涂抹在手指或軟刷上，按頸部一、兩餐、一鼻、一唇、一周一額的順序均勻涂抹。距眼睛、嘴唇、眉毛等部位應相隔0、5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反應。必要時放置眼墊保護。如果你是油性皮膚，可以從出油量大的T型部位敷面膜。用量多也沒關系，然后按順序涂其他部位。

三、橄欖油可直接食用，美容護膚效果大

1、敷面保濕：用溫水洗臉，用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄欖油，敷在臉上。10-15分鐘后，用熱毛巾敷在臉上，最后用干毛巾輕輕擦拭。此外，橄欖油也可以用來滋潤身體。洗澡后，在一杯水中加入一些橄欖油，攪拌均勻，涂抹在身體上，然后適當按摩，使皮膚更光滑。

2、皺紋去除：如果你想消除眼睛的細紋，你可以用兩滴橄欖油和一點蘆薈凝膠，混合均勻，涂抹在細紋上，很快就會被皮膚吸收，細紋神奇地消失了，更方便的是直接化妝不需要洗掉。

3、護發：先將蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀，洗頭后涂抹在頭發上，等待20-30分鐘，然后洗凈，使頭發更加明亮光滑。

4、卸妝：化妝時，在基礎化妝品中滴1-2滴橄欖油，揉搓后均勻涂抹在面部，皮膚會變得明亮生動。卸妝時，在棉墊上滴兩滴橄欖油，可以很容易地卸妝，甚至包括那些炫耀防水的化妝品。

5、潤唇：睡覺前用熱毛巾涂抹嘴唇，然后用棉墊和橄欖油涂抹在嘴唇上。這對每天涂很多口紅的女性來說可以保養嘴唇。

6、足部保護：海鹽和橄欖油2：海鹽和橄欖油2：1的比例分配，涂抹在足部，充分按摩，然后用毛巾擦干。

7、減肥：只要記得每天早餐前空腹喝兩勺橄欖油，就能達到理想的減肥效果。

四、蘆薈美容效果大，保濕祛痘各種行動

1、保濕

蘆薈具有很強的保濕效果，不僅能給皮膚補充水分，還能提高皮膚的鎖水能力。

使用方法：用新鮮蘆薈汁，然后在面部、關節或身體其他干燥部位加入少量蒸餾水。防止秋季干燥引起的皮膚瘙癢。

2、保濕，改善膚色

秋燥引起皮膚瘙癢的同時，由于缺水，皮膚常出現色斑、暗黃等現象，蘆薈對治療這類也有奇效。

使用方法：早晚可用新鮮蘆薈和黃瓜制成面膜，具有淡斑、提亮膚色、滋潤肌膚的作用。

3、祛痘

將新鮮蘆薈片貼在痘痘上，可以祛痘、消炎、止癢。

4、去火

中醫記載：食用蘆薈，具有瀉火、解毒、化瘀等作用。因此對秋燥引起的火災、便秘、舌瘡有很好的調節作用。

5、提高免疫力

蘆薈粘多糖、蘆薈素A等物質能提高人體免疫力，保持細胞活力，有助于減少皮膚干燥、瘙癢等問題。

6、利咽喉

蘆薈還可用于治療秋季常見的咽痛、咽干、干咳等問題。

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