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透視人體內部的神奇結構。我們的身體是一臺復雜的機器,每個器官都是它的部件。這些知識點不斷引導孩子全面系統地了解人體,幫助他們養成良好的生活習慣。以下是小編精心推薦的睡眠磨牙的原因,僅供參考。歡迎閱讀!
為什么睡覺會磨牙?
情緒過度緊張、興奮、疲勞、恐懼等精神因素,使大腦皮層興奮或抑制過程異常,導致夜間磨牙。
由于食物過飽、食物積累和消化不良,胃腸道細菌分泌的毒素吸收后刺激大腦皮層,使大腦皮層的興奮和抑制失去平衡,導致夜間磨牙。
嚴重的夜間磨牙是上下牙齒干磨,會加速牙齒磨損,造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞和顳頜關節功能障礙,應積極預防和治療。
消除緊張,消除不必要的擔憂,開放,合理安排工作。必要時,在醫生的指導下服用少量穩定藥物。
養成良好的生活習慣,有規律的日常生活,不要吃得太飽,睡前不要做劇烈運動。
戴牙頜墊。上述治療仍未改善。你應該去看牙科醫生,做一個夜間磨牙器械,也叫牙列頜墊或牙墊。晚上戴在牙列上,早上取下。牙墊可直接接觸上下牙,減少牙齒磨損和牙周損傷,緩解肌肉疲勞。同時,改變牙周韌帶傳遞到中樞神經系統的信號,抑制夜間磨牙活動。實踐證明,戴牙墊后夜間磨牙次數和時間明顯減少。
為什么夏天不小心吃飯容易拉肚子?
你可能有腹瀉的經歷,尤其是在夏天,由于飲食不當,腹瀉的病例很多。腹瀉與食物中的細菌有關嗎?是的,腹瀉不當主要與食物中的致病菌有關。致病菌是一種會引起疾病危險的細菌。大多數致病菌最適合生長和繁殖,與我們的體溫相似,在37歲℃左右。一年四季只有夏天最接近這個溫度,所以夏天污染食物的致病菌會迅速生長繁殖,一個細菌會在15分鐘內變成2個,6小時內繁殖到1600多萬個。有些細菌對人有害需要大量的數量,但只要有15~20種細菌,其他細菌就會生病。
夏季人們出汗較多,大量飲水后稀釋胃液,再加上休息不好,使人體抵抗力下降,為致病菌的入侵創造條件。此外,人們在夏天會吃各種水果、冷飲、冷肉和蔬菜,如果這些食物不小心,很容易被致病菌污染。吃污染食物引起的腹瀉稱為感染性腹瀉。眾所周知,以腹瀉為主要癥狀的急性腸道傳染病有賀菌引起細菌性痢疾、沙門菌引起胃腸道食物中毒、副溶血性弧菌、金黃色葡萄球菌、腸出血性大腸桿菌等。這些腹瀉病原菌廣泛存在于水、海鮮、牲畜腸道、內臟和肌肉中。如果我們吃的水、肉、雞蛋、牛奶、海鮮等都被這些病原體污染,而且在食用前沒有徹底煮熟,很容易導致腸道疾病。
一旦出現腹瀉嘔吐,首先要及時到醫院腸道門診就診,以便得到及時正確的治療。如果你不能及時去醫院,你應該及時口服含有葡萄糖和電解質的液體,這可以在藥店買到。腹瀉后,體內的液體和電解質損失最大。一旦人體脫水,很可能導致腎衰竭,這是腹瀉致死的主要原因。世界上每年約有180萬人死于食品和飲用水污染引起的腸道疾病,因此必須注意預防腸道傳染病。 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫
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