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抑郁癥,又稱抑郁癥,以明顯持久的抑郁癥為主要臨床特征,是主要障礙的主要類型。以下是關于為什么人們會患抑郁癥,歡迎閱讀。
為什么會得抑郁癥?
世衛組織預計,到2023年,抑郁癥可能成為僅次于心腦血管疾病的第二大人類疾病。為什么會得抑郁癥?有時候只是因為你太認真了。
從事客戶服務和行政職業的人,面對客戶和老板的壓力,患抑郁癥的可能性要大得多;通常喜歡鉆圓筒也要小心,太糾結,不能接受理想和現實的差距,容易患抑郁癥;通常經常抱怨,抱怨但不知道如何面對和解決問題,也容易患抑郁癥。
抑郁的前兆是什么?
抑郁癥典型情緒表現:抑郁癥典型情緒表現:抑郁癥down就像一堆暗淡的篝火。
情緒低落,抑郁癥患者會情緒低落似乎很常見,光抑郁不快樂,做什么不感興趣,只是一具行尸走肉。每天早上起床會特別沉重,但晚上會更好。
從心塞到腦塞:無法與人正常溝通。
思維聯想慢,反應慢,思維閉塞,患者會認為自己的大腦已經開始轉不動。
哀莫大于心死:想安靜地獨自生活。
抑郁癥患者意志活動下降,甚至覺得說話很麻煩,不想做事,也不想和別人交流。他們經常躺在床上,閉上門,和閨房沒什么區別。
如何自救抑郁癥
前幾天某本書火了。《vogue我不知道你是否讀過真相。其中一章提到,追求骨感的模特被別人或自己洗腦,但風景背后是劇烈波動的情緒、疲憊的心和不時的自我傷害。從長遠來看,抑郁癥還遠嗎?如何拯救自己?
加強心理暗示。抑郁癥自我治療的第一步是融入大環境,讓自己置身于正常活動中,盡量做好自己的事情,這樣就不會有無用的負面想法。
及時肯定自己。每天晚上睡覺前,要充分肯定自己過去一天的成績和進步,不要說負面的話。最好寫日記,把好的經歷、進步、成績記在日記里。
自我心理調節 中藥治療。除了自己的心理調節外,在抑郁癥的自我治療過程中,與這種中藥制劑相結合,可以使抑郁癥的治療更加全面。
如何治療抑郁癥?
大家還記得德翼A320客機墜毀嗎?據外國媒體報道,副駕駛可能患有抑郁癥。他可能會讓飛機上的乘客和他一起承擔他的痛苦,故意摧毀飛機,結束他的生命,拉著無辜的人。如果他能盡快接受治療,或者悲劇就不會發生。那么如何治療抑郁癥呢?主要從治療目標、治療原則、藥物治療、心理治療和物理治療等方面入手。
治療目標:一般來說,抑郁癥的治療主要是提高臨床治愈率,降低殘疾率和自殺率,完全消除臨床癥狀,提高生存質量,恢復社會功能,防止復發。
治療原則:確保盡可能有效,盡量減少不良反應,提高藥物依從性,特別注意治療過程中患者的身體變化。
藥物治療:臨床上一線抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝入抑制劑(SSRI,代表氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等藥物。(SNRI,代表文拉法辛、度洛西汀等藥物。
心理治療:常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻家庭治療、精神動力學治療等,其中認知行為治療對抑郁發作的療效已得到認可。
物理治療:對于有嚴重消極自殺嘗試的患者和抗抑郁藥治療無效的患者,可采用改善電抽搐(MECT)治療。電抽搐治療后仍需用藥維持治療。 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫
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