為什么人們會做夢?

　　人們一生都會做夢，沒有人不會做夢。雖然在古今中外的文學作品中有很多關于夢想的描述，如著名的古代歌劇《牡丹亭》，曹雪芹的《紅樓夢》屬于這類作品，但夢想的來源是什么呢？以下是關于為什么人們會做夢，歡迎閱讀。

　　做夢的原理

　　夢是人體正常必不可少的生理心理現象。人入睡后，少量腦細胞仍在活動，這是夢的基礎。正常的夢活動是保證身體正常活力的重要因素之一。

　　為什么經常做夢？

　　1.夢是協調人類心理世界平衡的一種方式。由于人們在夢中以右腦半球活動為主，在覺醒后以左腦半球為主。在24小時晝夜活動的過程中，覺醒與夢交替出現，可以實現神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人類心理世界平衡的一種方式，尤其是對人類的注意力、情緒和理解活動。

　　夢是潛意識活躍的象征，白天，人的明顯意識(經驗意識)指揮人對外界信息的反應。整個過程是這樣的：身體意識-聽覺、視覺、嗅覺、味覺、觸覺收集外部信息，傳遞給潛意識，潛意識處理、存儲、分類，然后傳遞到相應的點，通過指令，然后通過潛意識傳遞給身體意識，由身體意識指揮身體做出反應行為。在此期間，潛意識處于半蟄伏狀態，不積極參與信息判斷和反應。但有時會有例外。這就是我們所說的冥想狀態。我們有目的地給大腦施加壓力，發出生物電流，強行打開潛意識。讓潛意識開始工作。 　　夜間，人體意識中的自查系統開始工作。顯意識和潛意識基本退出工作狀態。此時，人們主要修復白天運動時身體的損傷。

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