如何讓一件事變得有趣

　　如果我們想在某件事上保持動力，我們必須像游戲設計師一樣，把它變成一件有趣的事情，可以讓人們繼續獲得良好的自我感覺。為什么一件事更有趣、更容易完成？以下是小編收集整理的原因。讓我們看看！

　　如何讓一件事變得有趣

　　文：Susan Kuang

　　如果我們想在某件事上保持動力，我們必須像游戲設計師一樣，把它變成一件有趣的事情，可以讓人們繼續感覺良好。

　　如何設計？

　　一方面，我們需要努力設計系統（目標實現過程），即思考如何將目標細化為適當的小任務，以確保我們在行動過程中不斷體驗成長和成就感；

　　另一方面，我們也可以在形式和結果的設計上發揮自己的創造力，比如思考如何把它變成別人看得見甚至對別人有價值的東西。

　　這樣， 我們可以滿足人性中最深刻的兩種自我需求——成就感和自我價值感。

　　如果我們發現我們所做的不僅能帶來自己的進步和成長，還能被別人看到，得到別人的關注和認可，那么我們從中獲得的良好自我感會加倍，動力會變得更強，因為我們會覺得自己不僅有能力，而且有價值。

　　在這篇文章中，我們來談談如何在這個過程中同步獲得自我價值感。

　　01

　　我的第一個個人畫展

　　我想先分享一個我自己的故事，一個我至今想起來都很自豪的故事——我曾經在美國為自己策劃和舉辦過個人畫展。

　　你為什么想為自己舉辦個人畫展？

　　說實話，這實際上是我下班后學習繪畫時突然出現的一個想法。雖然這個想法有點突然，但它背后有兩種非常強大的支持：童年的夢想和改變自己的決心。

　　繪畫曾經是我一生中最重要的事情：

　　我4歲時開始畫畫，但當時我沒有向老師學習。我只是喜歡一個人靜靜地躺在桌子上，畫出我腦海中的人物和故事。

　　當我13歲的時候，我的作品很榮幸被選為中國青年書法家和畫家的作品選擇，我也被列入中國青年書法人才詞典。同年，我被省級重點中學錄取，成為藝術專業學生，開始了正式的藝術學習。那時，我一生中最大的夢想就是成為一名畫家。

　　然而，進入中學后，這個夢想慢慢被抹去了。

　　一方面，枯燥的專業訓練讓我感覺不到創作的樂趣，

　　但更重要的是，人們普遍對學習藝術有偏見，認為藝術是成績差的學生的選擇，我當時也受到了這種偏見的影響。

　　因此，當我發現自己在學習上有很大的潛力時，我主動放棄了藝術之路。

　　從那以后，成就成了唯一重要的事情，我開始有很強的競爭意識。我努力工作，不再是因為我喜歡，而是因為我想贏。

　　與此同時，我也變得越來越不快樂，越來越不自信。雖然我在大學里做了很多嘗試和探索，但我并沒有出來。這種狀態一直持續到我在美國讀完研究生。

　　商學院畢業后，我在俄勒岡州政府做了一份相對悠閑的工作。有一天，我不小心在報紙上看到了一則繪畫課程的廣告，這讓我突然想起了我的夢想。那一刻，我似乎覺得我的身體里有一種力量被喚醒了，所以我毫不猶豫地加入了這門課程。

　　十多年后，當我再次拿起紙和筆，重新開始畫畫時，我發現久違的幸福終于回來了。繪畫已經成為我每天最快樂的時光。我已經很久沒有這么無私地做任何事了，這種無私的感覺真的很美。