如何緩解牙齦出血?

　　牙齦出血是口腔科最常見的癥狀，不僅代表口腔疾病，而且提示全身性疾病，如白血病本身的免疫系統和慢性疾病，是什么導致牙齦出血。以下是關于牙齦出血的原因，歡迎閱讀。

　　牙齦出血的原因

　　1.刷牙方法錯誤

　　有些人認為，只有用力刷牙才能去除附著在牙齒上的物質，這可能會損害牙齦。選擇正確的刷牙方式，將水平刷與垂直刷相結合，刷毛與長軸呈45度角，輕輕轉動牙刷。此外，檢查牙刷的刷毛是否優良，盡量選擇軟牙刷，每三個月更換一次，對于牙周病患者，只要使用軟牙刷可以緩解牙齦出血問題。

　　2、壓力過大

　　平時工作生活壓力大，刷牙時牙齦出血，伴有口臭。這類人要學會釋放壓力，選擇正規醫院洗牙，配合正確的刷牙方式。

　　3.患有全身性疾病

　　牙齦出血是許多疾病的癥狀，而不是疾病。一些全身性疾病也會導致牙齦出血，如白血病、甲狀腺異常、脾胃功能亢進、肝硬化和惡性貧血。

　　4、牙周疾病

　　牙周病患者在刷牙或進食時會出血。即使使用維生素或止血藥物，也沒有效果。單純洗牙是無法緩解的。最有效的方法是深度牙周創傷，在醫生的指導下進行局部麻醉，去除隱藏在牙齦中的牙石和病變組織，從而降低牙齦出血的概率。

　　如何緩解牙齦出血？

　　1.堅持每天早晚刷牙

　　為了養成早晚刷牙的好習慣，牙齦患者應選擇藥物牙膏刷牙，盡量選擇效果不同的牙膏交替使用。堅持每次飯后和晚上睡覺前使用牙線。對于牙齒間隙較大的人，可以使用牙刷清除牙周和牙齒表面的污垢和食物殘渣，防止牙石和牙垢的形成。

　　2、定期洗牙

　　盡量每6個月或一年去醫院洗牙。牙周病患者應選擇正規醫院進行牙周治療。飯后及時漱口，殺死牙周和口腔內的細菌，使呼吸更清新。

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