本學期的個人學期計劃

本學期的個人學期計劃（篇11）

1、綜合分析，正確認識自己。

準確地找出自己的長處和短處，從而明確自己的學習特點，發展方向，找到自己在學習中最能發揮的才能。

2、結合實際，確定目標。

制定計劃時，不要脫離學習的實際。目標不能定得太高或太低。它應該基于:(1)知識和能力的現實；②& quot；不足”的實際；(3)時間的現實性；(4)結合實際教學進度，確定目標，以通過自己的努力實現為宜。

3.長計劃短安排。

要及時確定學習的長、中、短期目標。確定每個科目和每個學習活動在內容上的具體目標。學習目標可分為:(1)掌握知識目標；(2)培養能力的目標；(3)把握方法目標；(4)達到成就目標(得分)。

長期計劃是指明確學習目標，確定學習內容和主題，大致規劃投資時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周、每天的具體安排和行動實施。

4.突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點:一是指你學習中的薄弱科目或不盡人意的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的關鍵內容。制定計劃時，一定要集中時間，重點保證重點。

5.計劃應該是全面的，應該與班級計劃相協調。

除了學習的時間，還應該有社會工作和集體服務的時間；有時間睡覺；有時間進行文化和體育活動。時間安排不應與班級和家庭的正常活動和生活相沖突。

6.安排規律學習時間和自由學習時間。

常規學習時間(即基礎學習時間):指當天完成老師布置的學習任務。消化”那天你所學的時間。

自由學習時間:指完成老師布置的學習任務后，留給自己支配的學習時間。空閑學習時間可以做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己在學習上的不足；提高是指深入學習，發展自己的學習優勢或特長。無論是補課還是提高，最好都是圍繞一個專題。這樣做，更容易看到學習的效果。

自由學習時間所達到的學習效果對于改變學習現狀有著重要的作用，所以這個時間的安排應該是制定學習計劃的重點之一。

7.腦體結合，學習等活動要合理安排。

規劃的時候，不要長時間從事單一的活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如學習了一個下午，要運動一會兒再回來學習；(2)安排科目時，文理學習要錯開，相似的學習內容不要集中在一起；(3)同一學科的材料要分門別類地研究。

8.提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，有意識地提高時間利用效率是每個中學生自我修養的重要內容。(1)早上或晚上，在一天學習的開始和結束，可以安排以記憶為主的科目，比如英語；(2)心情愉快、注意力集中、時間完整時，可以安排自己不太喜歡的枯燥內容或科目；(3)在零星或難以集中注意力的時候，可以安排學習自己最感興趣的科目或做練習。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時調整。

檢查內容:

(1)計劃的學習任務完成了嗎？

(2)你基本上按照計劃進行嗎？

(3)學習效果如何？

(4)總結得失，找出偏差，分析改進原因。從而實現自我管理、自我控制、自我激勵、自我調節。

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