老年人健康知識總結范文（精選32篇）

老年人健康知識總結范文（精選32篇）

老年人健康知識總結范文 篇1

為促進老年人的心理健康，提高老年人的幸福感，幫助老年居民建立一種開心、積極向上的心態，豐富社區老年人的文化生活，近日，曲江區婦聯、曲江區圖書館、曲江區婦聯舒心驛站共同舉辦“心接觸、心起點”關愛老年人心理健康知識講座。講座吸引了20多名老年人參與。

此次活動由專業心理咨詢師從健康的標準、心理健康與身體健康、影響心理健康的因素、老年人產生的不良情緒等方面深入淺出的分析了老年人出現心理問題的原因，并結合實際情況對老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的講解。針對如何積極防治老年人的心理疾病，解除他們的.心理障礙，老師提出老年人應當學會自我調節，并建議他們多運動、多學習、多動腦、多結交朋友，參加有意義的活動，豐富自己的晚年生活，保持樂觀的心態。現場的老年人紛紛表示會采納老師的建議。

此次講座，不僅引導了老年人更好的認識自己，養成積極健康快樂的心態，讓老年人對心理健康有了全新的認識。

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