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陽光體育年度計劃(精選3篇)
陽光體育年度計劃 篇1
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生 ,健康第一”的可持續發展的理念,切實加強體育工作,讓每一個學生都能感受到運動的快樂,從而豐富校園生活,促進學生身心健康和諧發展。
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動,全面實施素質教育,培養德智體等全面發展的人才,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合,養成學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,進一步推進校園體育文化建設。
二、目標和原則
(一) 目標
1、促進學生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,激發學生的運動興趣,發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操,優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構,使學生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系,提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學風。
(二)原則
1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能,根據學生的發展需求,有效地設置和開展各項活動,以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能,重視活動過程的教育。
2、關注差異,重視學生個性發展。張揚學生個性,發展學生特長,推動素質教育。
3、增強體質,全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創造良好的體育鍛煉條件,促進師生間、生生間的和諧關系,確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發展的規律及特點,以及學校的實際情況,因地制宜,科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等,將藝術、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排
上午7:50—8:05,中午9:35--10:05,任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1)加強領導 健全組織機構
具體分工如下:
校長室:宏觀調控,并隨時督查。
教導處:制定具體實施方案,指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任:負責按活動計劃實施。
2)認真學習 提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》,認真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現代健康理念,深刻反思自己,了解學生發展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。
3)全員參與 強化過程管理
堅持學生全員參與,學校領導緊密配合,教職工全員協作,建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內容
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據,結合我校現狀,現內容安排如下:午別項目內容時間(分鐘)備注
上午晨間活:動聽音樂節奏踏步進場、兒童廣播體操、冬季改為跑操、聽音樂節奏踏步退場
下午大課間活:動聽音樂節奏踏步進場、兒童廣播體操、校園集體舞、班級特色項目活動、整隊、放松、退場2
五、場地安排
一、二年級:操場北區
三、四年級:操場南區
五年級:升旗臺以北
六年級:升旗臺以南
具體位置由體育老師安排,做好標記。
六、班級特色活動內容:
班級特色活動以推薦內容為主,各班可根據實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學生活動起來,并注意安全。
1.一、二、三年級:
①有趣的瓶子。(每位學生準備一個空礦泉水瓶子,可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如:保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等)
②神奇的報紙。(每位學生準備一張報紙,可用頂、翻、踩、折、擲等方法,用報紙做游戲。如:踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等)
③各種動物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等,可練習,也可進行小型比賽。
④短繩游戲。(每位學生準備一根短繩,可用夾、甩、拉、拼、折等方法,用短繩做游戲。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等)
⑤素質練習。如:立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥練習體育課所學廣播操及其它內容。
⑦《國家學生體質健康標準》規定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米2往返跑)、立定跳遠、跳繩
2.四、五、六年級:
①游戲(貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等)
②長繩。(每班兩根長繩,可進行各種方法的長繩練習。如:單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)
③素質練習。如:高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
練習體育課所學廣播操及其它內容。
④《國家學生體質健康標準》規定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米2往返跑)、立定跳遠、跳繩
⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
七、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地,選擇、設計分散活動內容,組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主,各班可根據實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學生活動起來,并注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排,并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。
八、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理,做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽,體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。
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