作文心得啟示（精選31篇）

作文心得啟示 篇4

北京時間3月4日晚8點，20__北京冬季殘奧會開幕式將在國家體育館鳥巢舉行。本屆開幕式以“生命的綻放”為主題，總時長約80分鐘。本屆冬殘奧會中國體育代表團總人數為217人，其中運動員96人，參加冰壺、冰球、高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪和冬季兩項全部6個大項、73個小項的。越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔、冰球運動員汪之棟兩位“00后”將擔任本屆開幕式中國代表團旗手。

北京殘奧會依舊是在北京、張家口、延慶三個賽區進行，而越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔正好來自張家口。

20__年出生的郭雨潔來自河北張家口一個普通家庭。她左手先天性殘疾，但是在體育運動方面表現出很高的天分，在運動方面擁有很高天分，曾參加過河北省體操和游泳項目選拔，都成功入選。但當時父母出于年齡和學業的考慮，沒有讓她離家。

20__年冬，郭雨潔有幸參加國家滑雪隊在張家口崇禮進行的選拔活動。從沒滑過雪的她，在幾天集中練習后，憑借出色表現得到教練認可，通過考核入選國家殘疾人滑雪隊。“當時我覺得她太小，但是閨女說‘自己特別想去國家隊’，張家口市殘聯的負責人也來給我們做工作，我想了想，最終同意了。”母親岳平說。

專業滑雪訓練是一個全新的世界，郭雨潔和其他新隊員一樣，遭遇了很多困難，面對高山、面對雪道，經常練得雙腿發軟。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨潔從來沒有放棄，哪怕是面對傷病。

從初學滑雪到沖刺北京冬殘奧會，郭雨潔進步神速，她獲得20__年芬蘭歐洲杯冬季兩項女子站姿組短距離第三名，在全國第十一屆殘運會暨第八屆特奧會越野滑雪和冬季兩項比賽獲得3金3銀。本屆冬殘奧會她將參加冬季兩項女子站姿組6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿組短距離項目的比賽。

北京冬殘奧會開幕在即，郭雨潔的備戰也進入了最后沖刺階段。郭雨潔表示“每次大賽前會有點緊張，但很快就能調整好心態，我更希望不斷突破自己，在賽場上展現出自強不息、頑強拼搏的精神，帶動更多的殘疾人朋友，多參與社會生活、參與冰雪運動，享受運動的快樂。”3月16日，郭雨潔將迎來自己的18歲生日，對于能夠擔任本屆開幕式旗手，她表示：“壓力會有一些，但是這些東西都會化作動力，讓我更好地訓練、更好地比賽!”

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