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放屁是一種正常的生理現象。當人們吃食物時,由于正常的消化道菌群的作用,他們會產生更多的氣體。這些氣體,隨著腸道蠕動向下運行,從肛門排出。排出時,由于肛門括約肌的作用,有時會發出聲音。因此,放屁是腸道正常運行的一種表現。相反,如果你不放屁,或者放屁太臭,這是一種異常現象。
為什么放屁?
屁的產生是因為我們吃的一些食物沒有分解。未分解的部分,包括纖維和糖,成為大腸菌的食物。大腸菌飯后會排氣,這些氣體會在體內積聚,造成氣壓。當壓力過大時,它會被排出體外,形成屁。
屁的數量與人們的飲食有關
有些人喜歡吃洋蔥、姜、大蒜、土豆、甜食、豆類和意大利面,因為這些食物含有大量的氫和二氧化碳、硫化氫和其他氣體,所以廢氣經常增加,不斷放屁。 屁的量也和人的消化功能有關。腸道細菌在消化不良時發酵迅速,容易產生氣體,使人排屁。 一位科學家發現,一個人每天放屁14次左右。每天,每個人釋放的廢氣約為500毫升。 屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需求,對人體健康有益。一個人整天不放屁,不利于健康。一年四季都不放屁的人,很有可能是胃腸道出了問題。
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