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舞蹈的心得和體會總結作文篇1
“藝術”,一個充滿誘惑的詞語,但想要在藝術中堅持,真的很難很難。我們在追求藝術的過程中,需要經歷重重磨難。有些人就是經受不住困難,所以半途而廢,而我,卻選擇了需要堅強意志力的藝術舞蹈。
練習跳舞,我已經堅持七年了。在這七年里,我從簡單的基本功劈叉、壓腿、下腰,到難度很高的前橋、后軟翻、倒立我全部練到了。這期間的疼痛,是常人無法想象的。常常有人問我,既然這么苦,這么累,那就干脆不跳了。是啊,這么苦,這么累,放棄算了。可我轉念一想:現在放棄,那么當初我為什么要選擇呢?這個念頭一直支撐著我,讓我堅持了七年,整整七年!
三歲那年,媽媽牽著我的小手,把我引進了舞蹈的大門。現在,我已經十歲了。我參加過大大小小的演出,那些演出不計其數,大到比賽,小到考級,不過,我印象最深的,是那次去武漢比賽。
那是二年級暑假的一天,我們跟隨舞蹈老師來到武漢體育館。剛一下車,我們就被眼前的景象驚呆了:偌大的體育館擠滿了來參加比賽的選手,人群和車輛將體育館圍了個水泄不通。長這么大,我從沒見過這么壯觀的景象。
在老師的帶領下,我們好不容易擠到了后臺。我們化好妝,等待演出。那時,我心里撲通通直跳,像有幾只兔子在亂撞,一直擔心上臺了一不小心出個什么差錯。在焦急地等待中,終于輪到我們上場了。我深呼吸幾次,調整好心態,自信地站到了舞臺上。隨著音樂的節拍,我們一個動作接著一個動作,猶如行云流水。中途有個后軟翻,是我一個人獨立完成。我按照平時的訓練,慢慢地把每一個動作要領做到位,下腰,側臉,胸腰往前頂,雙腳用力推,我成功地翻了過去。我高興地在心里為自己喝彩:“過去了!過去了!”
終于,所有的努力沒有白費,我們表演的節目獲獎了。我們和老師一起圍著獎杯和證書,不停地拍照合影
優美的舞蹈,美妙的藝術,這需要汗水,更需要堅持。蝴蝶正是忍受住了破繭成蝶的痛,才擔得起振翅高飛的美。不經歷狂風暴雨的洗禮,怎能收獲春華秋實?舞蹈,我已堅持了七年,我還會繼續走下去
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