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不強調方法只是努力工作,就像蒙上跑步一樣,很可能在錯誤的方向上跑得越來越遠。一個好的學習方法會讓孩子們像老虎一樣增加翅膀。以下是六種有效的學習方法,歡迎閱讀和分享,我希望能幫助你。
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六種有效的學習方法
1.注意力穩定理論:必須有目的地預習
注意力穩定。注意力不能長時間保持穩定,而是周期性的起伏。一般來說,如果課堂上有45分鐘,真正的有效時間不到20分鐘。
因此,要成為一名優秀的學生,有效的課堂時間必須用來聽重點、聽困難、聽方法和想法,要做到這一點,有目的地提前預覽是非常重要的,我們必須聽問題。很多人不明白這一點,要么不預覽,要么混淆預覽,雖然盯著聽,最后只能證明智商真的有差異!
課堂聽重點太重要了,尤其是N多年沒有進入課堂,集中聽基本上是不可能的,不時刷朋友圈,看新聞,坐著不安,雖然大多數時候,但我吸收課堂內容非常有效,這是由于有目的的預覽,有問題,一旦老師解釋問題內容,自然集中!
2.記憶衰退理論:必須及時復習
德國心理學家艾賓浩斯發現,遺忘在學習后立即開始,遺忘的過程并不均勻。起初,遺忘的速度很快,但后來逐漸慢下來。
以上曲線告訴我們及時復習很重要,但實驗證實,合理安排復習時間也很重要。復習不是有效的,復習在正確的時間點會事半功倍!
最佳時間節點是什么?
實驗的建議是5分鐘后重復,20分鐘后重復,1小時后,12小時后,1天后,2天后,5天后,8天后,14天后,很難忘記。
然而,對于繁重的學習,這幾乎是不可能的。自學考試的個人實踐是:即時復述非常重要(短期記憶轉化為長期記憶),12小時或睡前復習非常重要(最好通過主題鞏固),1天、2天、8天后復習三次,效果通常很好。
3.記憶編碼理論:必須構建知識樹
認知心理學研究指出,記憶效果取決于信息編碼,深度處理比淺層處理更有利于知識的記憶和提取。換句話說,記憶和理解取決于如何處理信息。
加工深度難以衡量和定義,因時而異,但有效的深加工必須在記憶內容和已知信息之間建立聯系,建立知識樹是最有效的方通過樹結構連接和組織知識!
以年初的考試學習為例,書籍不是知識點的無序積累,而是樹形結構,節點是一個問題,我們需要做的是建立和改進知識樹,不斷調整、刪除節點,不斷發展和擴大知識樹。 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫
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