新冠肺炎疫情常態化防護方法有哪些?

4.出現咳嗽、咽痛、打噴嚏等呼吸道癥狀時，戴口罩防止感染他人。

5.有些地方有特殊規定的，應當按照管理層的要求佩戴口罩。

在疫情防控規范化的情況下，口罩應成為每個人不可或缺的日用品。建議平時隨身攜帶備用口罩，必要時及時佩戴。

(2)戴口罩有哪些注意事項？

1.戴口罩前后都要做好手衛生。

2.區分口罩的正反面，不能兩面戴。

三、不與他人混用或共用口罩。

4.捏緊鼻夾，使口罩貼在臉頰上，避免漏氣。如果戴口罩感到胸悶、氣短等不適，應立即到戶外開放場所摘除口罩。

5.運動時不要戴口罩，尤其是劇烈運動時。

6.醫用口罩和醫用外科口罩一次性使用有限，應定期更換。消毒后不建議清洗或使用消毒劑和加熱。

(3)如何保存和清潔口罩？

1.需要重復使用的口罩，使用后掛在干凈干燥的通風處，或放在干凈透氣的紙袋中。口罩應單獨存放，以避免接觸，并標記口罩用戶。

2.建議將備用口罩存放在原包裝袋中，非獨立包裝可存放在一次性食品袋中，確保不變形。

3.口罩變濕、臟或變形后應及時更換。健康人使用的口罩可按生活垃圾分類要求處理。

(四)普通公眾如何選擇戴口罩？

戴口罩是預防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病的有效途徑，既保護自己，又保護他人。公眾應根據不同的疫情風險水平和環境選擇合適的防護口罩，不要過分追求高防護水平。

1.居家、戶外、無人聚集、通風良好時，不戴口罩。

2.辦公室、購物、餐廳、會議室、車間、廂式電梯、公共交通等擁擠場所，

醫用口罩或醫用外科口罩應隨身備用)，與他人密切接觸(小于或等于1米)時佩戴。

3.有咳嗽或打噴嚏等癥狀的。一次性佩戴醫用口罩或醫用外科口罩。

4.與居家隔離、出院康復的人一起生活。一次性佩戴醫用口罩或醫用外科口罩。

正確的洗手方法是什么？

(一)如何正確洗手？

正確洗手是減少手部細菌和病毒最直接有效的方法之一。

1.用流動水淋濕雙手。

2.雙手均勻涂抹適量肥皂或洗手液。

3.按照七步洗手法仔細搓手至少20秒。

第一步，洗手掌。手掌相對，手指并攏揉搓。第二步，洗手背。手掌對手背部，手指交叉，沿著手指相互摩擦。第三步，洗指縫。手掌相對，手指交叉，相互摩擦。第四步，洗指背。一只手彎成空拳，把手指關節放在另一只手的手掌上，旋轉揉搓。交換雙手。第五步，洗拇指。一只手握住另一只手的拇指，旋轉摩擦。交換雙手。第六步，洗指尖。一手五指指尖并攏，放在另一只手的手掌上，旋轉揉搓。交換雙手。第七步，洗手腕。一只手握住另一只手的手腕，旋轉摩擦。交換雙手。4.用流動水洗手。 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫