百科全書中有10種方法可以使工作更有效率 在工作場所走10步

不要加班

科學研究表明，如果員工的工作時間可以從每周6天、每天10小時減少到每周5天、每天7~8小時，工作效率就會提高。

不要同時處理多個任務

同時，處理多個工作任務會減緩你的工作速度，更容易出錯。

自然光對工作有好處

坐在窗邊的員工患季節性情緒障礙的概率較小，出勤率也較高。

學會說不

我們不應該努力工作，而應該專注于最有價值的任務，放棄毫無價值的部分。

不要想成為一個完美主義者

根據調查研究，員工越追求完美，工作效率就越低。

停下來，想一想

休息時間可以幫助大腦處理信息，提高創造力，穩定記憶。

散散步

研究表明，散步有助于增強人們的創造力和解決問題的能力。

打個盹

大量證據表明，人們在小睡一會兒后，頭腦會變得更加靈活。

勞逸結合

工作90分鐘，休息20分鐘。這種方法能使人集中精力，精力充沛。

提高工作效率的方法

有想法立即實施

不要等待，一旦你有了一個新的想法或目標，立即開始實現它。特別是在工作中開會時，很容易遇到一些想法。此時，我們必須立即將這些想法轉化為分配給個人的任務，然后制定計劃。許多想法在等待時被遺忘了。

早起閱讀

不需要很長時間，20分鐘到半小時。早上讀一些需要集中注意力的參考書是非常合適的，這有利于幫助你提前進入工作狀態，甚至閱讀報紙。你有多久沒有主動理解這個世界上發生了什么了？在這本書中，經濟學的一些基本原理值得花時間去理解，這有利于從理性的角度來分析問題。

把私生活和工作搞清楚

這是非常重要的一點。剛開始工作的時候，我以為加班是工作努力的象征。后來發現加班很大程度上是因為效率低，能力不足(少數工作分配嚴重失衡的情況除外)。總有一天24小時很忙，但很少有人是成功的企業家或國家領導人。

做好計劃，不拖延，80%的人可以在工作時間內完成所有任務。一旦沒有做好計劃，工作就會占用私人時間。比如吃飯的時候用手機處理工作或者看電影跑出去打電話，不僅對身邊的人不禮貌，還會讓自己很難找到喘息的機會。最后，被工作拖累的生活節奏完全凌亂。

減少無效

提前到公司的時間可以用來計劃日程安排，計劃一整天的工作，優先考慮手頭的任務。午飯后需要集中注意力的工作是我一天中最集中注意力的時間。每個人都會有差異，根據自己的情況進行調整。

社交

把時間留給對你有益的人，無論是情感上還是物質上。如果相處的人只是你的消費，那么這種關系應該被定義為“useless“。朋友應該能夠在某些方面幫助你，同時你也應該成為對他們有幫助的人，這種關系是健康持久的。

寫日程

即使是一些小事也應該提前寫進議程，尤其是拖延癥患者必須養成寫議程的習慣。最好用手寫記錄，每次完成工作都要劃掉任務。儀式感是挽救拖延癥的良藥。

一開始記日程會有點煩人，但不要懶惰。習慣之后，你會發現這是一個好習慣，可以讓生活井然有序。

分階段復習

就像公司需要寫年終總結一樣，你也應該像運營公司一樣照顧自己。你需要量化你在每個階段所做的事情，看看你是在成長還是在倒退。畢竟，每個人都在成長。

分階段總結應包括：我為這個階段設定的目標是否實現，如果實現/沒有實現的原因是什么；現階段我設定的目標是否合理，如果目標太高或太低，下一階段如何調整；我對這個階段滿意嗎？

養成帶筆記本的習慣

筆記本電腦對我有兩個影響。首先，靈感是隨時記錄的。例如，如果我突然想到我可以寫推送的主題，我會立即拿出筆記本寫下我的想法。第二，做筆記，無論是閱讀還是會議，都應該做記錄，這可以幫助你有條不紊地保留好的想法，防止記憶模糊，忘記完成會議上老板布置的任務。

不要買太大的筆記本。最好放在口袋里，方便保管。最好根據需要把一本書分成幾個部分。比如我會用前1/3頁的書做靈感記錄，中間1/3做讀書筆記，最后1/3做會議記錄。這樣，你就可以清楚地找到你想看的東西。

擁有時間管理的能力不一定是成功的第一步，但一定是生活的第一步。成為一名女性精英一直是我的目標，因為聰明能干的女人太性感了。Smart is the new sexy，不是嘛。

精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫